培育健康快樂孩⼦，先從夫婦關係開始
培育健康快樂孩⼦，先從夫婦關係開始 黃麒錄先生（註冊輔導心理學家）、唐思偉博士（資深輔導員及臨床督導） 「良好的親⼦關係對孩⼦的成⻑至關重要。」深信大部分家⻑都聽過這句話，故此好多時都會花許多⼼⼒時間與⼦女建立正⾯的親⼦關係。 可是，你又是否知道相比親⼦關係，⽗⺟之間是否存在良好的夫婦關係，對孩⼦成⻑有過之⽽無不及的重要性呢？ 夫婦關係對孩⼦身心發展的影響 不同本地和國外的研究資料都顯⽰，⽗⺟之間良好的關係對孩⼦的身心成⻑、行為問題和學業成就有很大影響。例如：「⽗⺟爭執或離婚，哪個對孩子成長有更大影響？」可能不少家長都覺得是離婚有較大影響，但美國⼼理學協會（ 2004 ）的報告指出，相比在⽗⺟離異的家庭中長大的孩⼦，在⽗⺟經常發⽣衝突的家庭中長大的孩⼦，會有更多的⾏為情緒和學業問題（如攻擊性⾏為、抑鬱症等）。另有本地研究發現（如 Lei et al., 2004 ； Shek, 2000 ），⽗⺟間的婚姻品質和衝突反應會影響他們的育兒方式，⽽他們如何教養孩⼦則與孩⼦在兒童及青少年期間的情緒問題、攻擊性及反社會⾏為有相關性。 雖然以上研究發現都說明負⾯婚姻關係的深遠影響，但亦有⼀些研究發現⽗⺟間的正⾯夫婦關係可為孩⼦帶來⻑期的正⾯影響。多年前⼼理學家 Cowans 夫婦（ 2006, 2012 ）為協助新手⽗⺟適應人生轉變而設計了兩個預防性的治療⼩組，其中⼀個課堂著重有關「親子管教」的訓練，另一組則著重如何營建「夫婦關係」的訓練。為了解治療⼩組的成效，他們對治療⼩組進⾏了隨機對照試驗 RCT ，比較兩個治療⼩組與對照組的情況。研究發現，兩個治療⼩組都有效地改善了參加者管教⼦女的技巧，但對比「親子管教」小組，「夫婦關係」小組成員更在夫妻間的衝突問題有明顯減少。 Cowans 夫婦在⼗年後繼續跟進這些參加者的情況，發現參加「夫婦關係」⼩組的夫婦除了仍然比對照組有較佳的婚姻滿意度之外，他們的孩子出現過度活躍和攻擊性行為亦相對較少。由此可見，父母的婚姻關係與管教孩子的成效是相關的。正如育兒作家 Carter （ 2008 ）所說：「雖然改善了管教⼦女的情況，婚姻不⼀定會得到改善；但假如改善了婚姻狀況，管教⼦女的情況也會得到改善。」 培養正⾯積極的夫婦關係至關重要 「做父母的，都想給孩子最好的。」在...